На Ямале ученые ищут способ повысить работоспособность жителей Арктики с помощью освещения.
«Люди жалуются на разбитость, общую слабость, быструю утомляемость, сонливость, мигрени, скачки давления», — рассказал старший научный сотрудник Научного центра изучения Арктики Вадим Пономарев.
По словам учёного, на жителей арктических регионов воздействует комплекс негативных факторов — продолжительный холод, нехватка солнечного света, колебания магнитного поля, сниженное количество кислорода и другие аспекты. Все это развивает синдром северного или полярного напряжения.
Для решения проблемы в Западно-Сибирском НОЦ запустили проект «Свет Арктики». На протяжении двух лет специалисты вели мониторинг физиологических параметров добровольцев из Салехарда, Аксарки и Уренгоя в возрасте от 14 до 65 лет. Специальный прибор – браслет регистрировал показатели их активности, качество сна, температуру и полученный наружный свет. Участники эксперимента вели дневник сна, а также сдавали анализы крови и слюны.
Следующий этап пятилетнего исследования начнется осенью. Дома и на работе у добровольцев установят «умное» освещение, подстраивающееся под биоритмы человека и повторяющее ход солнца — ученые выяснят, как оно будет воздействовать на организм.
По оценкам специалистов, разработки, созданные в рамках исследования, принесут пользу не только Ямалу, но и другим регионам страны — их можно будет использовать при работе людей в ночную смену, в школах, вузах, больницах и офисах.